音楽好き。読書好き。観劇好き。映画好き。


by karopiyo
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金曜日

ここんとこ、ご飯を食べるとお腹がズシリ。
異物だー、異物が入ってきたよー、と反発される感じ。
でも、今は頑張る時期ー!と、整腸剤でごまかし。
薬なしではご飯食べられなくなってました。

でも、薬で抑えるのは限度があったようです。
また、睡眠不足も祟って、体も弱り。
木曜の晩に遂にダウンしたのでした。

痛い目にあって、これじゃダメだと気づいて、昨日は素直に倒れてました。
昼から出勤の連絡して、昼からは行けるかと思ったけど、立てず。
昼過ぎに休みの連絡。メドついたからゆっくり休みやー、
無理はあかんで、頑張り過ぎやー、励ましの言葉が温かい。
良かったー、安心して、そのまま夕方までグッスリ。
何か食べる~?末っ子の問いかけにお粥を選択。
ちょっと怪しいので薬も飲んでおく。そのまま寝る。

暗くなって目覚めると、お腹空いたーと無邪気にお腹からメッセージ。
久々に食べる意欲が。ほぼ一日体を休ませてた効果が!?
お腹のもや~ん感はあるものの、空腹感もあり。
控えめに豆腐の味噌汁を選択。薬は飲まず。
食べる以外は、ほぼ睡眠の一日。

そう言えば、金曜日は西宮で川井郁子コンサートの予定が!
初の生演奏聴く機会が~!寝てる間はそんなこと頭に浮かぶこともなく。
やっぱり健康が一番!としみじみ思ったのでした。
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by karopiyo | 2008-10-25 11:38 | 健康